Tipps fürs wichsen

Deshalb gilt: Selbstbefriedigung — Mann kann dafür nicht zu alt sein. Übrigens ist das Gefühl dafür, wo du gerade auf der Erregungskurve stehst, auch im sexuellen Dialog ein unwahrscheinlich kraftvolles Mittel, um beim Sex länger durchhalten zu können und intensivere Orgasmen zu haben. Wenn du dir einen runterholen willst, ist ein Ort, an dem du ungestört bist, ein wunderbarer Anfang. Schädlich Wirkt sich das auf die Dauer auf deine Psyche. Hochspannung kann problematisch sein Es gibt eine einfache Regel: Muskeln anspannen steigert die Erregung. Eine gute Zeit.

Hat man erstmal angefangen ist es gar nicht mehr so einfach aufzuhören. Dadurch macht der Sex auf die Dauer mehr Spass. Probier es einfach mal aus! Nicht nur Berührungen, Bewegungen und Spiel mit den Muskeln sind erregend, sondern auch Gedanken, Bilder, Fantasien… Schau mal was dir so alles durch den Kopf geht bei der Selbstbefriedigung.

Dann kannst du relativ in Ruhe onanieren. Ach übrigens: Auch beim und nach dem Duschen kannst du mit Duschgel, Bodylotion und Öl experimentieren. Also erotische Bilder, Videos oder sonstiges. Er hat wohl kein Bock mehr.